Колесо для йоги O2-JSJ-rose red

Колесо для йоги изготовленный из прочного пластика. Максимальная нагрузка до 100 кг. Его внешняя часть покрыта ребристой накладкой, которая обеспечивает надежное сцепление с поверхностью. Этот универсальный тренажер используется для выполнения упражнений, которые направлены на развитие координации движений и прогибов. Независимо от вашего уровня подготовки, снаряд может быть отличным дополнением к вашей практике по йоге. Оно может помочь вам достичь новых высот, укрепить тело и расслабить ум.

Использование колеса для йоги имеет следующие преимущества:

• Укрепление мышц. Колесо предоставляет дополнительную поддержку и устойчивость, что позволяет сделать упражнения более интенсивными и эффективными. Это помогает укрепить мышцы всего тела, включая основные группы мышц.
• Улучшение гибкости. Тренажер позволяет глубже выполнять прогибы и упражнения, что способствует растяжению мышц и суставов. Это особенно полезно для тех, кто страдает от ограниченной подвижности или сидячего образа жизни.
• Релаксация и снятие напряжения. Использование колеса может помочь расслабиться, снять напряжение и стресс. Это связано с тем, что колесо позволяет раскрыть грудь и плечи, что улучшает кровообращение и снижает напряжение в теле.
• Растяжка позвоночника. Снаряд позволяет выполнить обратные прогибы и растяжку позвоночника, что улучшает гибкость и подвижность спины. Это особенно полезно для тех, кто испытывает боли в спине или ощущает усталость после долгого сидения.
• Улучшение баланса и координации. Использование колеса требует от вас сосредоточенности, равновесия и координации, что помогает улучшить эти навыки.